{"id":31,"date":"2023-11-11T23:32:03","date_gmt":"2023-11-11T22:32:03","guid":{"rendered":"https:\/\/fudoshin.fr\/?page_id=31"},"modified":"2025-03-18T08:53:34","modified_gmt":"2025-03-18T07:53:34","slug":"le-club","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/le-club\/","title":{"rendered":"Le club"},"content":{"rendered":"<div class=\"entry\">\n\n\n<p>Depuis septembre 2021, le Fudoshin Karat\u00e9 Do Tr\u00e9gor propose deux cours de karat\u00e9 par semaine \u00e0 la salle omnisport de Lanmeur.<\/p>\n\n\n\n<p>Le karat\u00e9 est un art martial ancestral d\u2019origine japonaise. Principalement ax\u00e9 autour des blocages et des frappes avec les pieds et les poings, le karat\u00e9 fait appel \u00e0 l\u2019ensemble du corps et contient \u00e9galement des techniques de saisies, des projections, des balayages \u2026<\/p>\n\n\n\n<p>Le karat\u00e9 enseign\u00e9 \u00e0 Lanmeur est le Shotokan-Ryu et plus particuli\u00e8rement le style Kase-Ha. Ancr\u00e9 dans la tradition, ce style insiste sur le travail \u00e9nerg\u00e9tique et la recherche du r\u00e9alisme dans le combat afin de favoriser le d\u00e9veloppement spirituel de l\u2019individu.  <\/p>\n\n\n\n<p>En fonction des th\u00e8mes d\u2019\u00e9tudes, le contenu des cours varie. On y retrouve de la gymnastique pr\u00e9paratoire, des exercices de respiration, du perfectionnement technique (kata, kihon \u2026), la pratique du combat sur un th\u00e8me codifi\u00e9, orient\u00e9 self d\u00e9fense ou m\u00eame libre.<\/p>\n\n\n\n<p>Les cours sont dispens\u00e9s par Angel Bleunven, ceinture noire 4\u00e8me dan, dipl\u00f4m\u00e9 instructeur f\u00e9d\u00e9ral. Ils sont accessibles \u00e0 tous <strong>\u00e0 partir de 10 ans<\/strong>. Les inscriptions sont ouvertes toutes l\u2019ann\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Les horaires sont : <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Mardi 19:00 &#8211; 20:30<\/strong> : cours ados\/adultes<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Jeudi  19:00 &#8211; 20:30<\/strong> : cours adultes<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"151\" height=\"334\" src=\"https:\/\/fudoshin.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-55\" style=\"width:59px;height:auto\" srcset=\"https:\/\/fudoshin.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-1.png 151w, https:\/\/fudoshin.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/telechargement-1-136x300.png 136w\" sizes=\"auto, (max-width: 151px) 100vw, 151px\" \/><\/figure><\/div>\n\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Depuis septembre 2021, le Fudoshin Karat\u00e9 Do Tr\u00e9gor propose deux cours de karat\u00e9 par semaine \u00e0 la salle omnisport de Lanmeur. Le karat\u00e9 est un art martial ancestral d\u2019origine japonaise. Principalement ax\u00e9 autour des blocages et des frappes avec les pieds et les poings, le karat\u00e9 fait appel \u00e0 l\u2019ensemble du corps et contient \u00e9galement &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-31","page","type-page","status-publish"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":342,"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/31\/revisions\/342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fudoshin.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}